03-12-08

Stekene

In Stekene haalde ik de 8e plaats op slechts 18 aangekomenen. Nochtans zeker geen slechte prestatie gezien het zware parcours door de modder en de bekende namen, allemaal gevestigde waarden, die voor mij eindigden, zoals Tom Vanslambrouck (anderhalve minuut voor mij) die terug heel goed bezig is, Kristof Mouton (slechts 1 minuutje voor), en een paar buitenlanders van Volharding. Volgend weekend geen cross, een beetje werken en een beetje trainen dan.Onze Robbe houdt zich tegenwoordig bezig met alles te proberen grijpen (wat nog niet echt altijd goed lukt), zijn eigen handje opeten, zijn tong uitsteken, en af en toe eens wenen (gelukkig heel zelden) bijvoorbeeld als de mama die vervelende muts opzet. Zie ook de foto's!Afbeelding 146Afbeelding 134Afbeelding 143Afbeelding 144Afbeelding 141

10:41 Gepost door bart in atletiek | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |

29-11-08

Morgen Cross te stekene

Hoi, morgen staat een nieuwe cross gepland, ik ga niet naar Roeselare maar wel naar Stekene. Voor al wie mij kent is dat geen verrassing want de omloop in stekene ligt me beter dan die van Roeselare. In Stekene is de omloop beter beloopbaar en daar kom ik dan ook beter tot mijn recht. Misschien levert morgen terug punten op voor de mensen die mij staan hebben in hun megaspike.Ik doe alvast mijn best, groetjes, bartAfbeelding 131Afbeelding 108Afbeelding 127Afbeelding 123

19:15 Gepost door bart in atletiek | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |

25-11-08

Cross Zele

Samen met de eerste winterprik stond de cross te zele gepland. Net zoals vorig jaar lag het parcours er snel bij behalve dan enkele korte zwaardere slijkstroken. Wat de cross weleenswaar prachtig maakte was de hevige sneeuwval voor en tijdens de cross. We liepen onze cross over een mooi wit tapijt en dat was voor velen de eerste maal. Ik kon tijdens de koers goed doorlopen en eindigde op de 9de plaats op slechts 8 seconden van Joachim Pelicaen en een 25 tal seconden van Kim Barbe. De resultaten zijn niet zoals vorig jaar maar daar denk ik dat de verhoogde concurrentie de reden van is. In de top 10 ligt alles nu dichter bijeen dan vorig jaar. Maar ik blijf tevreden over mijn vormpeil. Nu op naar de volgende cross, Stekene. Groetjes, bart

08:25 Gepost door bart in atletiek | Permalink | Commentaren (1) |  Facebook |

21-11-08

Klaar voor de volgende cross in Zele

Gisteren goed uitgerust in de sauna, vandaag nog een rustige training en morgen nog wat loslopen en enkele versnellingen. Helemaal fit voor de volgende cross, nu zondag in Zele.En onze Robbe, die is zijn prikjes van gisteren al vergeten, zie ook de foto's..Afbeelding 122Afbeelding 123Afbeelding 124

13:22 Gepost door bart in atletiek | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |

20-11-08

Bezoekje aan de dokter met Robbe

Hoi, voor mij was er vandaag een rustdag voorzien maar voor de kleine robbe stond zwaardere koek op het programma. Een bezoekje aan de dokter om er 2 prikjes te krijgen. De sirene wakkerde aan meteen na het eerste prikje en na het 2de prikje was het hek helemaal van de dam. Jaja, de Robbe kan dus ook luid roepen, vraag maar aan de dokter.Nu moeten we met zijn allen een beetje rusten, daarom gaan de mama en de papa vanavond even naar de sauna.Groetjes, bartAfbeelding 098Afbeelding 068Afbeelding 083Afbeelding 118Afbeelding 068

14:35 Gepost door bart in atletiek | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |

19-11-08

Onze Robbe

Onze flinke Afbeelding 105Afbeelding 114zoon is ondertussen 9 weken, slaapt meestal de hele nacht door, zodat ik steeds goed uitgerust aan mijn trainingen kan beginnen.

17:21 Gepost door bart in atletiek | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |

11-11-08

Cross met inzet, Aalter.

De eerste 2 crossen van mijn seizoen zaten er al op maar pas dit weekend kwam de eerste met inzet. Aalter lag er ietsje zwaarder bij als vorig jaar en er stond een stevige wind. Voor het eerst sinds lang moest ik zoeken naar concurrenten want oud concurrent Kurt Maenhout zette de stap naar de masters waar hij sterk op dreef is. Ik vertrok een ietsje te snel maar zonder gevolgen, ik kon een hoog tempo houden en de supporters zeiden me dat het er allemaal toch goed uit zag. Ik liep de ganse wedstrijd alleen en kwam als 9de over de streep op slechts 30sec van Tom Vanslambrouck en slechts 10sec van Caby. Goeie wedstrijd dus en nu en deze week wat meer trainen om dan in zele terug in vorm te zijn. Groetjes, bart, foto's komen van Alexander!Cross Aalter 2008 (2)Cross Aalter 2008 (3)MariaAalterCross08_-_38MariaAalterCross08_-_49MariaAalterCross08_-_81

22:20 Gepost door bart in atletiek | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |